Am gasit azi intamplator printre hartiile din singurul dosar pe care l-am adus cu mine in Romania, niste notite luate in graba, de la intalnirea cu Ananda Lowe, doula americana cu multa experienta. La aceasta intalnire, pe langa alte subiecte, Ananda ne-a impartasit cateva alternative ce pot inlocui controlul vaginal din timpul travaliului, control dureros si de cele mai multe ori, inutil. Astfel, Ananda a numit o serie de 12 semne externe care ofera informatii minunate asupra ritmului de dilatatie, a dimensiunii dilatatiei in timpul travaliului. Impreuna, aceste semne ofera o imagine exacta a progresului dilatatiei in timpul travaliului.
Feminitate – activitati
Sunt de trei luni in Romania, in Cluj Napoca si viata este minunata. Lucrurile pur si simplu se intampla, Feminitate creste intr-un ritm ametitor 
. Fiind in Romania imi este usor sa ajung si la acele femei care nu au posibilitatea de acces a internetului si astfel pot fi alaturi tot mai mult. In aceasta zi a dragostei doresc sa iti impartasesc din cateva lucruri minunate care se intampla aici pe Feminitate.
Doula
Doula este o persoana specializata care ofera sprijin fizic, sufletesc si spiritual in timpul sarcinii, nasterii si in primele saptamani dupa nastere. Doula ajuta pe viitorii parinti sa se simta in siguranta, sa se simta inconjurati de dragoste si incredere. Doula ajuta la creerea unui spatiu intim si o atmosfera ce imbratiseaza si incurajeaza viitorii/tinerii parinti. Ca doula pot fi alaturi de tine si de partenerul tau pe toata perioada sarcinii, a travaliului si a nasterii, si in primele saptamani dupa nastere
Workshop: Atinge-ti pantecul
Pantecul este centrul feminitatii, esenta feminina, un spatiu privat ce subliniaza natura puternica a feminitatii. El reprezinta cercul , sursa, creatia vietii si a iubirii si a compasiunii. In limba ebraica, “rechamim” inseamna compasiune, iar acest cuvant isi are radacinile in cuvantul “rechem” ceea ce inseamna pantec. In limba ebraica, pantecul si compasiunea sunt legate. Cuvantul compasiune inseamna “a simti in interior”. Compasiunea este sentimentul de a simti sentimentele altuia la un nivel undeva sub cap – a simti compasiune adanc, in pantec.
Grup de sprijin pentru gravidute
Noua luni de sarcina – cate lucruri cuprind cele patru cuvinte. O lume intreaga, ce difera de la o graviduta la alta, o lume plina de simboluri, de credinte, de intrebari, de bucurii, de minune, de frustrari, de oboseala, de….. O perioada care te schimba, si te ajuta sa te schimbi si mai mult atunci cand puiutul, imensa minune, se naste.
Grup de sprijin – pregatirea pentru sarcina
Perioada dinainte de a ramane insarcinata poate fi una dintre cele mai frumoase perioade a vietii de femeie dar cu toate acestea poate sa fie cateodata si frustranta. Poate sa fie scurta sau mai lunga, poate sa fie plina de intrebari. Pentru aceasta perioada doresc sa creez pentru tine, draga femeie, un spatiu intim
Copiii nostri maestri in relatii
Copiii te invata cel mai bine ce inseamna sa Ai o RELATIE!!! daca ai un partener, si amici in jur…care te calca pe nervi si nu-ti mai convine….GATA nu te mai joci cu ei, il rogi pe iubit sa-si revina in simtiri ca tu asa nu mai poti, sau ii dai papucii iubitului pe motiv de “nu mergem in aceeasi directie”, nu mai raspunzi la telefon amicilor care nu-ti mai convin, ii eviti, brusc devii ocupata.. Ma rog te fofilezi si iesi din joc… ca poti… dar cu un Copil e diferit.. .e acolo.. nu prea poti sa-l dai la casa de copii desi aceste idei nu-ti sunt straine cateodata