Cum ar trebui sa ne ingrijim de igiena noastra feminina? Este bine sa folosim asa zisele geluri pentru igiena intima? Sau irigatoarele vaginale? Este bine sa te cureti in interior fie doar cu apa calduta si cu degetele? Protejslipurile/absorbantele zilnice sunt daunatoare (unele sunt parfumate)?
Toxinele si detoxifierea
O toxina este adesea definita ca fiind o substanta otravitoare, periculoasa pentru organism care poate afecta echilibrul corpului si sanatatea fizica, mentala si sufleteasca. Toxinele pot fi absorbite din exterior din mancare, apa, aer, plante, detergenti, cosmetice, chimicale industriale si agricole, metale toxice, poluare, radiatii si lista poate sa continue. O mare parte din toxine sunt produse de organismul nostru.
Detoxifierea organismului
Cred ca ating inca un subiect discutat in multe locuri. La fel ca cei care cred ca au o dieta “ideala” sunt si cei care cred sau macar spun ca au o metoda “ideala” de detoxifiere a organismului. Si totusi m-am hotarat sa scriu despre detoxifierea organismului deoarece aceasta este importanta pentru mentinerea sanatatii, tratarea problemelor de sanatate si bineinteles pentru pregatirea corpului pentru sarcina.
Deficienta de progesteron – tratament
De obicei tratamentul pentru deficienta de progesteron este recomandat in cazul in care femeia vrea sa ramana insarcinata. Dar asa cum am specificat in articolele anterioare despre progesteron, este important ca o deficienta de progesteron sa nu fie neglijata fiind un hormon important ce influenteaza intreaga sanatate feminina.
Feminitate – toamna 2009
Deci hotararea a fost luata. Ajung in Romania!
….In aceasta vizita in Romania imi doresc in primul rand, sa cunosc cat mai multe femei. Sa le ascult si sa invat astfel care este realitatea lor, dorintele lor, visurile lor, nevoile lor. Astfel sa pot sa ajut intr-un mod cat mai efectiv. In al doilea rand, organizez workshopuri cu tema sanatate ginecologica si a fertilitatii si ofer sedinte de consiliere privata si tratamente naturiste.
Urzica – beneficii
Urzica este venerata pentru benificiile sale asupra rinichilor si glandelor suprarenale. Rinichii ne ajuta in eliminarea toxinelor prin urina si gladele suprarenale ne ajuta sa raspundem la stres intr-un mod favorabil, care nu dauneaza organismului. Astfel, tinand cont de stilul de viata modern, majoritatea oamenilor pot benificia de aceasta planta. In plus, ea ajuta la ameliorarea alergiilor sezoniere, intareste oasele, parul si unghiile, si hraneste plamanii, sistemul nervos, endocrin si imunitar.
Urzica
Numele latin al urzicii este Urtica dioica. In popor se mai numeste si urzica creata, urzica mare sau urzica de padure. Poate fi folosita intreaga planta: radacina, tulpina, frunzele, florile si semintele. Frunzele sunt culese inainte de aparitia florilor. Pentru culegerea acestei plante este recomandat folosirea manusilor de gradina. Urzica este o planta perena gasita [...]
Alimentatie nutritiva
Nu iti fa griji, ca nu voi scrie despre un program alimentar drastic. Si nici despre o dieta care sa te infometeze si sa scapi de kilogramele in plus. Peste tot se scrie si se vorbeste cat de important este sa avem o alimentatie sanatoasa. Care alimente sunt bune (legume, fructe, cereale integrale, bineinteles organice, [...]
Nutritie pentru corp si suflet
Toata lumea vorbeste despre o alimentatie sanatoasa, diete, slabit. Pentru mine, o nutritie sanatoasa contine mai mult decat un aliment sau altul. Tot ce te ajuta sa traiesti si sa aduci bunastarea in viata ta este nutritiv – alimente, plante, aer, apa, miscare, sentimente, emotii, sex, dragoste, mangaieri, prieteni, o baie calda, relaxare, masaj. O [...]
Loading...
Pregatirea pentru nastere
Mintea si corpul tau sunt relaxate, puternice si pregatite pentru aceasta minunata calatorie – nasterea bebelusului tau. Simti mandrie, putere si fericire. Tu si bebelusul tau lucrati ca o echipa. Si sunteti pregatiti si emotionati pentru fericitul eveniment – marea reintalnire. Nasterea este naturala – corpul tau stie exact ce are de facut. Bebelusul tau stie ce are de facut. Si este puternic si pregatit pentru nastere.