O femeie va experimenta cam 400 de menstruatii in viata ei (cu aproximatie). Dar, cand faci calculul in aceasta directie 
, este indicat sa iei in considerare si faptul ca nu fiecare episod de sangerare este precedata de ovulatie, deci, in mod tehnic aceasta sangerare nu este considerata menstruatie, fiind numita sangerare disfunctionala. Adolescentele, femeile care alapteaza si cele care au intrat in perioada de premenopauza pot experimenta luni fara ovulatie, dar totusi sa aiba acea sangerare asemanatoare menstruatiei.
Feminin
Folosirea metodei in situatii speciale
Auto-masajul abdominal
Auto-masajul te poate ajuta in mentinerea sanatatii si in tratarea sau ameliorarea anumitor probleme in zona abdominala si pelviana. Dar acest masaj poate fi facut chiar si atunci cand te simti nelinistita, ingrijorata, simti ca toate aceste sentimente s-au “strans” in pantecul tau. Totodata, masajul poate fi facut ca preludiu de tine sau de partener (il poti face si partenerului). Este o cale minunata de a te cunoaste, de a te linisti, de ati spune ca te iubesti si ca te respecti.
Preconceptia
Un gand, o sclipire, un vis iubitor. Aceasta dorinta aduce mai mult decat te astepti. Miracolul conceptiei incepe cu mult inaintea momentului in care spermatozoidul intalneste ovulul si celule incep sa se divida. Intai, miracolul incepe in suflet si in inima . Deci iti doresti sa devii mama. Stii la ce sa te astepti? Toate [...]
Igiena feminina
Cum ar trebui sa ne ingrijim de igiena noastra feminina? Este bine sa folosim asa zisele geluri pentru igiena intima? Sau irigatoarele vaginale? Este bine sa te cureti in interior fie doar cu apa calduta si cu degetele? Protejslipurile/absorbantele zilnice sunt daunatoare (unele sunt parfumate)?
Deficienta de progesteron – tratament
De obicei tratamentul pentru deficienta de progesteron este recomandat in cazul in care femeia vrea sa ramana insarcinata. Dar asa cum am specificat in articolele anterioare despre progesteron, este important ca o deficienta de progesteron sa nu fie neglijata fiind un hormon important ce influenteaza intreaga sanatate feminina.
Deficienta de progesteron – diagnostic
Un nivel scazut de progesteron poate duce la multe complicatii. Rolurile principale ale progesteronului sunt de a echilibra efectele estrogenilor si de a pregati organismul pentru o posibila sarcina. Totodata, este unul din principalii hormoni de sarcina, care asigura ca sarcina sa decurga normal pana la sfarsit. Nivelul scazut a progesteronului poate creste cantitatile si efectele estrogenului, ceea ce poate duce la diferite complicatii cum ar fi chisturi ovariene, fibroame si chiar cancer la san.
Rolurile progesteronului
Unul dintre cele mai importante roluri ale progesteronului este de a determina endometrul sa secrete niste proteine speciale in a doua faza a ciclului menstrual (in faza post ovulatorie, numinata si faza luteala) pregatindu-l astfel sa primeasca si sa nutreasca ovulul fertilizat. Daca nidarea nu are loc, cantitatea de progesteron scade, endometrul se descompune si se contracta si determina astfel aparitia menstruatiei.
Loading...
Folosirea metodei in timpul alaptarii
Alaptarea este o experienta minunata, plina de satisfactii si bucurii pentru majoritatea femeilor. Dar, in aceasta perioada, poate fi cam greu de identificat cand fertilitatea se va reintoarce, in special pentru cele care nu cunosc aceasta metoda (si nu au incercat-o) dinainte de a ramane insarcinate. Ceea ce trebuie stiut in primul rand este faptul ca o femeie poate sa ramana insarcinata in timp ce alapteaza. Totodata, este adevarat ca femeile care alapteaza in mod exclusiv, la cererea bebelusului, vor avea parte de o contraceptie naturala minunata.