feminitate
trupul feminin – intelepciunea feminina
  • Acasa
  • Feminin
  • Maternitate
  • Fii sanatoasa
  • Clipe din viata
  • Librarie

"Feminitate" iti este dedicat tie, draga femeie, in calatoria ta de descoperire si explorare a intelepciunii si a intuitiei feminine a trupului si a sufletului tau in timp ce treci prin diferite momente din viata: parteneriat, intimitate, sexualitate, fertilitate, sarcina si nastere, maternitate.

citeste mai mult
Resurse
  • Vrei sa iei parte?
  • Jurnal pentru tine
  • Consiliere on-line
  • FEM - descopera-ti fertilitatea!
  • Recomandari
  • Comunitate
  • Adolescenta
  • Ai intrebari?
  • Atingeri

    “Am parcurs cu grija toate articolele tale. M-au edificat si mi-ai lamurit mai bine niste notiuni, altfel disparate si contradictorii. Nu pot decat sa recomand mai departe acest site.”
  • Organizatia E.M.M.A.


    Adoptii Caini



    Powered by WordPress

    Design by iamronen

    Based on Thematic

    • Yoga
    • Aromaterapia
    • Plante medicinale
    • Terapii
    • Masaj
    • Nutritie
    • Retete culinare
    • Cosmetica naturala
    • Prepararea decoctului

      Aceasta metoda este folosita in special pentru radacini, scoarta si tulpini, nuci si alune, seminte nearomatice. Oricum exista cateva exceptii de la aceasta regula. Unele radacini (cum ar fi radacina de ghimbir si valeriana) contin un procent ridicat de uleiuri volatile care ar fi distrusi prin folosirea acestei metode ( metoda ce necesita temperaturi ridicate).

    • Detoxifierea si sanatatea feminina

      Indiferent daca doresti sa iti mentii si sa iti intretii sanatatea , sa te pregatesti pentru sarcina sau sa tratezi diferite probleme ginecologice si de sanatate, este indicat sa incepi acest drum cu o detoxifiere pentru ati curata mai intai corpul. Detoxifierea poate fi primul pas. Te invit sa iti cureti corpul si sufletul pentru o sanatate mai buna

    • Auto-masajul abdominal

      Auto-masajul te poate ajuta in mentinerea sanatatii si in tratarea sau ameliorarea anumitor probleme in zona abdominala si pelviana. Dar acest masaj poate fi facut chiar si atunci cand te simti nelinistita, ingrijorata, simti ca toate aceste sentimente s-au “strans” in pantecul tau. Totodata, masajul poate fi facut ca preludiu de tine sau de partener (il poti face si partenerului). Este o cale minunata de a te cunoaste, de a te linisti, de ati spune ca te iubesti si ca te respecti.

    • Deficienta de progesteron – tratament

      De obicei tratamentul pentru deficienta de progesteron este recomandat in cazul in care femeia vrea sa ramana insarcinata. Dar asa cum am specificat in articolele anterioare despre progesteron, este important ca o deficienta de progesteron sa nu fie neglijata fiind un hormon important ce influenteaza intreaga sanatate feminina.

    Quinoa cu cartofi dulci

    De catre andreea | 26/01/2010
    Doneaza
    Proiectul Feminitate - trup si suflet de femeie poate fi sustinut si prin donatii. Orice ajutor financiar, oricat de mic, venit din partea ta, va ajuta Feminitate - trup si suflet de femeie sa creasca, sa devina din ce in ce mai puternica, sa-si indeplineasca obiectivele propuse si sa ajute mai departe cat mai multe femei.
    citeste mai mult »

    Astazi am o zi ciudata. E frig si ploua, eu nu reusesc sa ma incalzesc si mi-e foame tot timpul.  Am nevoie de ceva care sa se pregateasca repede, sa ma incalzeasca, si……. sa imi placa.

    Deci am hotarat sa imi pregatesc o mancarica din quinoa si cartofi dulci cu condimente.

    Cat am fost in Romania, am gasit cartofi dulci la Kaufland si quinoa la magazinele Plafar/Apicola. Si de asemenea, condimentele sunt usor de gasit. Dar daca nu gasesti cartofi dulci ii poti inlocui cu dovleac, iar quinoa cu orez basmati.

    Deci pentru 2 portii ai nevoie de:

    • 3-4 linguri ulei de masline extra virgin
    • jumatate cana de quinoa (sau o cana de orez basmati)
    • un cartof dulce mai mare (sau o cana cubulete de dovleac)
    • condimente naturale dupa preferinta (eu am folosit curry, garam masala si chimion macinat)
    • sare
    • 2-3 cani apa clocotita (mie imi place usor zemos de aceea am pus 3 cani de apa)

    Se pune uleiul la incins cu  condimentele. In timpul acesta se curata cartoful dulce si se taie in cuburi. Se pun in uleiul incins cu condimente pentru un minut-doua. Se adauga quinoa, sare si apa clocotita. Se amesteca, se acopera oala cu un capac si se lasa la fiert cam 20 de minute la foc mic.

    Chinoa cu cartofi dulci

    Pofta buna!

    Printeaza acest articol Printeaza acest articol

    Publicat in:

    Fii sanatoasa Nutritie Retete culinare

    Comunitate Feminitate

    apasa pentru a te alatura conversatiei

    Abonare la articole

    Abonare la articole

    Pentru abonarea la articolele noi:

     

    Publicati un comentariu

    Apasă aici pentru a renunța.

    Emailul d-voastra nu va fi niciodata publicat sau redistribuit. Campurile obligatorii sunt marcate cu *

    *
    *

    You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>