Aromaterapia implica folosirea uleiurilor aromatice (esentiale) pure si a uleiurilor vegetale pentru a promova si mentine sanatatea si vitalitatea fizica, sufleteasca si energetica. Dar de asemenea este folosita si pentru pura placere.
Cuvantul “aromaterapie” inseamna terapia cu ajutorul mirosului sau a aromei. Dar, de fapt, aromaterapia este mult mai complexa. Uleiurile pot fi folosite pentru mirosul si efectul lor asupra starii sufletesti si a emotiilor, dar in practica profesionala, efectul fiziologic este cel ce intereseaza. Acesta poate fi obtinut prin folosirea uleiurilor in masaje-tratamente, in inhalatii, in produse cosmetice si medicale, dar si prin folosirea uleiurilor pe cale orala, vaginala si anala.
Si totusi cum aromaterapia functioneaza? Cum ne influenteaza ea corpul si sufletul?
Am sa incep cu descrierea uleiurilor esentiale si vegetale, explicand care este diferenta intre cele doua feluri de uleie.
Uleiul esential sau aromatic, de fapt nu este un ulei, dar este numit astfel deoarece se dizolva in ulei, nu se dizolva in apa (daca picuri putin ulei esential intr-un pahar cu apa, vei observa ca picaturile plutesc la suprafata apei). Uleiul esential este de fapt extractul substantelor aromatice ale plantei, substante produse de anumite glande ce se afla in diferitele parti ale plantei respective. Uleiul esential este o combinatie de molecule bio-chimice usoare, ce se evapora cu usurinta si contine o multime de substante active. Astfel, de fapt uleiurile esentiale (aromatice) ar trebui sa fie numite esente aromatice. Uleiurile vegetale spre deosebire, contin acizi grasi, care de fapt sunt molecule mari, care nu se evapora si care nu sunt aromatice (cu toate ca unele dintre ele au un anumit miros). Si felul in care se fac cele doua tipuri de uleiuri este diferit. Uleiurile esentiale se fac prin procesul de distilare a plantei impreuna cu apa (asemanator procesului de preparare a tuicii), pe cand uleiurile vegetale se fac prin comprimarea la rece.
Uleiul esential influenteaza pe doua cai – prin simtul mirosului si prin circulatia sangelui.
In primul caz, (simtul mirosului) nasul conduce aroma uleiurilor esentiale la creier, prin sistemul nervos, acolo el este absorbit in sistemul limbic . Acest sistem este responsabil cu simtul primar al mirosului si cu comportamentul emotional si instinctual, reglarea aportului alimentar, reglarea activitatii sexuale si mentinerea atentiei, memoria si gandirea.
In cel de-al doilea caz (circulatia sangelui) deoarece moleculele aromatice fiind foarte mici, sunt capabile sa patrunda prin straturile pielii in sange si prin el sa ajunga in tot corpul. Acest lucru s-a dovedit dupa s-au gasit molecule aromatice in analiza urinei a unor persoane aflate la jumatate de ora dupa un masaj aromatic complet (al intregului corp).
Dar, chiar si atunci cand uleiurile esentiale patrund in sange, nu afecteaza in acelasi fel diferitele parti ale organismului. Sunt uleiuri esentiale care influenteaza doar un sistem sau cel mult doua si sunt uleiuri esentiale care influenteaza mai multe sisteme in acelasi timp, deoarece ele influenteaza sistemul nervos si endocrin. De asemenea, influenta uleiurilor esentiale variaza de la o persoana la alta.
Spre deosebire de medicina conventionala ce este in cautarea medicamentatiei corespunzatoare anumitei boli, in medicina naturista, si deci in ceea ce priveste aromaterapia, ceea ce conteaza este persoana respectiva (care printre altele sufera de o anumita boala, dar boala nu este cea care il caracterizeaza) si se incearca gasirea sursei bolii, boala fiind considerata ca un simptom al altei probleme. De exemplu, in cazul a doua persoane diferite care sufera de migrena, vom folosi un ulei esential (sau mai bine zis o combinatie de uleiuri esentiale) diferit. Potrivirea personala a uleiului esential sau a combinatiei de uleiuri este foarte importanta pentru succesul in terapie. Nu este suficient sa stii ca uleiul esential de levantica calmeaza durerile de cap. Trebuie stiut si cui i se potriveste si cui nu. Deoarece se poate ajunge la situatia in care, in loc sa calmam durerile de cap, de fapt le agravam.
Procesul de vindecare de obicei dureaza ceva timp. Uleiul esential nu este un farmec si nu functioneaza ca un “Algocalmin” – un sfert de ora si durerea de cap trece. Cu toate ca dureaza ceva timp pana ce “problema” dispare, daca aromaterapia este folosita in mod corespunzator, poate sa faciliteze tratarea “problemei” si astfel boala sa nu reapara in viitor. Spre deosebire de Algocalmin, care, chiar daca “ia durerea cu mana” intr-un sfert de ora, nu promite ca durerea de cap nu va reaparea.
Impartaseste acest articol:
Aromaterapia
Aromaterapia implica folosirea uleiurilor aromatice (esentiale) pure si a uleiurilor vegetale pentru a promova si mentine sanatatea si vitalitatea fizica, sufleteasca si energetica. Dar de asemenea este folosita si pentru pura placere.
Cuvantul “aromaterapie” inseamna terapia cu ajutorul mirosului sau a aromei. Dar, de fapt, aromaterapia este mult mai complexa. Uleiurile pot fi folosite pentru mirosul si efectul lor asupra starii sufletesti si a emotiilor, dar in practica profesionala, efectul fiziologic este cel ce intereseaza. Acesta poate fi obtinut prin folosirea uleiurilor in masaje-tratamente, in inhalatii, in produse cosmetice si medicale, dar si prin folosirea uleiurilor pe cale orala, vaginala si anala.
Si totusi cum aromaterapia functioneaza? Cum ne influenteaza ea corpul si sufletul?
Am sa incep cu descrierea uleiurilor esentiale si vegetale, explicand care este diferenta intre cele doua feluri de uleie.
Uleiul esential sau aromatic, de fapt nu este un ulei, dar este numit astfel deoarece se dizolva in ulei, nu se dizolva in apa (daca picuri putin ulei esential intr-un pahar cu apa, vei observa ca picaturile plutesc la suprafata apei). Uleiul esential este de fapt extractul substantelor aromatice ale plantei, substante produse de anumite glande ce se afla in diferitele parti ale plantei respective. Uleiul esential este o combinatie de molecule bio-chimice usoare, ce se evapora cu usurinta si contine o multime de substante active. Astfel, de fapt uleiurile esentiale (aromatice) ar trebui sa fie numite esente aromatice. Uleiurile vegetale spre deosebire, contin acizi grasi, care de fapt sunt molecule mari, care nu se evapora si care nu sunt aromatice (cu toate ca unele dintre ele au un anumit miros). Si felul in care se fac cele doua tipuri de uleiuri este diferit. Uleiurile esentiale se fac prin procesul de distilare a plantei impreuna cu apa (asemanator procesului de preparare a tuicii), pe cand uleiurile vegetale se fac prin comprimarea la rece.
Uleiul esential influenteaza pe doua cai – prin simtul mirosului si prin circulatia sangelui.
In primul caz, (simtul mirosului) nasul conduce aroma uleiurilor esentiale la creier, prin sistemul nervos, acolo el este absorbit in sistemul limbic . Acest sistem este responsabil cu simtul primar al mirosului si cu comportamentul emotional si instinctual, reglarea aportului alimentar, reglarea activitatii sexuale si mentinerea atentiei, memoria si gandirea.
In cel de-al doilea caz (circulatia sangelui) deoarece moleculele aromatice fiind foarte mici, sunt capabile sa patrunda prin straturile pielii in sange si prin el sa ajunga in tot corpul. Acest lucru s-a dovedit dupa s-au gasit molecule aromatice in analiza urinei a unor persoane aflate la jumatate de ora dupa un masaj aromatic complet (al intregului corp).
Dar, chiar si atunci cand uleiurile esentiale patrund in sange, nu afecteaza in acelasi fel diferitele parti ale organismului. Sunt uleiuri esentiale care influenteaza doar un sistem sau cel mult doua si sunt uleiuri esentiale care influenteaza mai multe sisteme in acelasi timp, deoarece ele influenteaza sistemul nervos si endocrin. De asemenea, influenta uleiurilor esentiale variaza de la o persoana la alta.
Spre deosebire de medicina conventionala ce este in cautarea medicamentatiei corespunzatoare anumitei boli, in medicina naturista, si deci in ceea ce priveste aromaterapia, ceea ce conteaza este persoana respectiva (care printre altele sufera de o anumita boala, dar boala nu este cea care il caracterizeaza) si se incearca gasirea sursei bolii, boala fiind considerata ca un simptom al altei probleme. De exemplu, in cazul a doua persoane diferite care sufera de migrena, vom folosi un ulei esential (sau mai bine zis o combinatie de uleiuri esentiale) diferit. Potrivirea personala a uleiului esential sau a combinatiei de uleiuri este foarte importanta pentru succesul in terapie. Nu este suficient sa stii ca uleiul esential de levantica calmeaza durerile de cap. Trebuie stiut si cui i se potriveste si cui nu. Deoarece se poate ajunge la situatia in care, in loc sa calmam durerile de cap, de fapt le agravam.
Procesul de vindecare de obicei dureaza ceva timp. Uleiul esential nu este un farmec si nu functioneaza ca un “Algocalmin” – un sfert de ora si durerea de cap trece. Cu toate ca dureaza ceva timp pana ce “problema” dispare, daca aromaterapia este folosita in mod corespunzator, poate sa faciliteze tratarea “problemei” si astfel boala sa nu reapara in viitor. Spre deosebire de Algocalmin, care, chiar daca “ia durerea cu mana” intr-un sfert de ora, nu promite ca durerea de cap nu va reaparea.