Continuare din ziua 18 de ciclu - ca inca incerc sa scap de ziua asta!
Hahahahaha am gasit ceva minunat – rad cu lacrimi! E in engleza, dar incerc sa traduc cat de bine pot – promit!
Ca orice femeie care incearca sa ramana insarcinata pot sa va spun ca cele doua saptamani de la ovulatie pana la data cand ar trebui sa vina menstruatia sunt o pura tortura. Iti promiti ca vei astepta cu rabdare, distragandu-te cu alte activitati si nici macar nu te vei GANDI la a lua un test de sarcina pana cand vei avea cel putin o zi de intarziere. Apoi se intampla ceva – sanii tai incep sa te doara intr-un mod putin mai diferit decat in ultimele luni, simti o usoara greata, a ceva “spotting” . Sau pur si simplu nimic nu se intampla, dar incepi la un moment dat sa iti doresti sa te poti duce la culcare si sa dormi cat mai mult ca sa fii cu o zi mai aproape de ziua mult asteptata. Nu poti sa gandesti, nu poti sa dormi, sa lucrezi si incepi sa faci un test de sarcina chiar din zilele in care este imposibila primirea unui rezultat semnificativ. Esti “scufundata” adanc in abisul celor doua saptamani de asteptare.
In opinia mea, nu are nici un folos sa inceapa cineva sa te sfatuiasca sa incetezi sa fii atat de obsedata, este imposibil. In schimb, iti dau o lista cu inca cateva lucruri obsedante.
1. Iesi intr-o plimbare prin cartierul tau si vezi care sunt locurile cele mai bune de plimbat cu viitorul tau bebelus. Gaseste zone cu trotuare frumoase si curbe usor de luat. Iesi si viseaza. Dar sa NU cumperi un carut pentru catelul tau!
2. Aranjeaza-ti dulapul ca sa faci loc pentru lucrurile de graviduta pe care le vei cumpara in curand. Probeaza ceea ce nu ai imbracat macar o data in ultima jumatate de an si arunca ceea ce nu ti se potriveste. Daca vrei, poti sa-ti pui o perna sub bluza ca sa vezi cum iti vin lucrurile cand vei fi insarcinata. Dar sa-ti faci o fotografie cu tine astfel este deja prea exagerat ( hihihihhihihihi eu chiar m-am gandit sa-mi fac una!)
3. Incepe sa scrii intr-un jurnal. Scrie prin ceea ce treci, ceea ce simti. Va fi un capitol minunat cu care poti sa deschizi albumul/jurnalul bebelusului tau. Daca nu poti sa-ti exprimi sentimentele in cuvinte atunci incearca sa desenezi, sa pictezi ceea ce simti, incearca sa schitezi un semn care sa reprezinte frustarile tale . Dar nu-ti tatua acel semn pe glezna!
4. Planteaza o gradina a sperantei. Sau un trandafir al sperantei. Sau un pomn al sperantei. Vrei sa cresti ceva in corpul tau, deci incepe sa cresti ceva inafara lui. Orice ar fi – nutreste-l, alimenteaza-l, da-I apa, vorbeste cu el. Dar nu incepe sa trimiti la toata lumea anuntul ca nasterea se apropie.
5. Imbunatateste-ti abilitatea de fotograf. Serios! Invata cum sa folosesti toate butoanele si setarile de pe aparatul de fotografiat. Vei fi bine pregatita pentru momentul in care vei vrea sa faci bebelusui tau niste fotografii minunate si sa le trimiti prin email la toti prietenii si familiei. Oricum nu iti fotografia mucusul cervical chiar daca Toni Weschler te implora! (pentru cine nu stie Toni este renumita scriitoare care a scris si cartea “Taking Charge Of Your Fertility” – totul despre metoda semnelor fertile – cine are cum sa-si cumpere aceasta carte e fantastic)
6. Incearca sa aduni intr-o intrunire pe toti si pe toate cele ce se intampla in organismul tau. Ovare, uter, ovul, spermatozoizi, corpul galben, progesterone – toate sunt acolo chiar daca fac sau nu un bebe. Vorbeste cu ei ca si cum ai fi vorbit in orice alta intrunire/sedinta cu oameni. Mda exact – du-te si vorbeste cu ei. Puneti mainile pe abdomen si spune-le cat de mult ii respecti. Spune-le cat de mult iti doresti un copil si apoi lasa-I pe ei sa decida. Nu mai este in puterea ta sa faci ceva. Adresandu-te aceste intruniri in clipele in care un om “normal”te poate auzi nu este recomandat!
7. Fa-ti o cana de ceai din plantele favorite. Este un ritual frumos: fierberea apei, adaugarea frunzelor, punerea ceaiului intr-o ceasca frumoasa chinezeasca, adaugand ceva lapte sau zahar. Ahhhhh. Nu exista ceva la care o ceasca de ceai sa nu ajute. Mda, ai dreptate. Ei bine, oricum iti mai omori un pic de timp.
8. Du-te la innot. Imagineaza-ti cum spermatozoizii trebuie sa innoate pana ajung la ovul. Imagineaza ca tu esti un spermatozoid si ca sfarsitul piscinei este ovulul. Si atunci HAI! HAI! HAI! Numai ai grija sa nu porti o coada sau ceva de genul acesta. Doar imagineaza-ti ……. In liniste!
9. Fa-ti liste! Noteaza pe cei care ii vei anunta ca ai ramas insarcinata si in ce ordine ii vei anunta. Noteaza tot ce vrei sa apuci sa faci in loc sa fii obsedata cu aceste doua saptamani. Noteaza toate activitatile sanatoase pe care le vrei sa le faci in aceste doua saptamani. Fa o lista cu nume de baieti si fete care iti plac. Listele sunt folositoare pentru a iti umple timpul cu scrisul lor si nu neaparat trebuie sa faci ceva din ceea ce ai scris.
10. Creeaza un dans al fertilitatii. Alege orice muzica iti place si fa-ti o rutina in care dansezi ca si cum te-ai ruga universului pentru cresterea unui embrion. Misca-ti soldurile, roteste-ti abdomenul si lasa-ti mainile sa curga. Dar ai grija sa tragi draperiile la geamuri.
11. Pregateste o cina sarbatoreasca de acid folic. Supa crema de broccoli pentru inceput, urmata de o lasagne de spanac, paine integrala cu usturoi si un sorbet de portocale pentru desert. Dedica aceasta masa viitorului bebelus. Doar ai grija sa nu pui langa masa un scaun inalt pentru bebelusi.
12. Imparte povara celor doua saptamani de asteptare. In mod clar cineva trebuie sa-si faca griji in aceasta perioada. Dar asta nu inseamna ca trebuie sa fii doar tu. Imparte zilele intre cei mai buni prieteni si familie. In zilele atribuite lor, fiecare trebuie sa se gandeasca, sa se ingrijoreze toata ziua daca esti sau nu insarcinata. La sfarsitul zile, fiecare trebuie sa-ti trimita un email sau sa te sune si sa-ti povesteasca prin ce agonie au trecut. Deasemenea ei trebui sa iti raporteze daca au avut sau nu simptome - vei fi surprinsa sa vezi cati oameni – barbate sau femei – au simptome de sarcina daca stau sa le caute. Ce povara!
13. Scrie o lista cu 14 lucruri de facut in timpul celor doua saptamani de asteptare si posteaz-o pe net. Mie mi-a omorat aproape 3 ore si acum ce ??? Mai am inca 9 zile de asteptat! Grrrrrrrr
14. Si a mai fost ceva dar nu inteleg ce vrea sa spuna asa ca va las pe voi sa completati
Mie mi-a omorat doar ceva mai mult de o ora sa traduc si sa scriu toata chestia asta si acum ce fac???? Ma duc sa ma uit la sani in oglinda, poate au crescut!
Impartaseste acest articol:
Continuare – ceva haios pentru trecerea timpului
Cuprinsul seriei: Doua saptamani de asteptare
Continuare din ziua 18 de ciclu - ca inca incerc sa scap de ziua asta!
Hahahahaha am gasit ceva minunat – rad cu lacrimi! E in engleza, dar incerc sa traduc cat de bine pot – promit!
Ca orice femeie care incearca sa ramana insarcinata pot sa va spun ca cele doua saptamani de la ovulatie pana la data cand ar trebui sa vina menstruatia sunt o pura tortura. Iti promiti ca vei astepta cu rabdare, distragandu-te cu alte activitati si nici macar nu te vei GANDI la a lua un test de sarcina pana cand vei avea cel putin o zi de intarziere. Apoi se intampla ceva – sanii tai incep sa te doara intr-un mod putin mai diferit decat in ultimele luni, simti o usoara greata, a ceva “spotting” . Sau pur si simplu nimic nu se intampla, dar incepi la un moment dat sa iti doresti sa te poti duce la culcare si sa dormi cat mai mult ca sa fii cu o zi mai aproape de ziua mult asteptata. Nu poti sa gandesti, nu poti sa dormi, sa lucrezi si incepi sa faci un test de sarcina chiar din zilele in care este imposibila primirea unui rezultat semnificativ. Esti “scufundata” adanc in abisul celor doua saptamani de asteptare.
In opinia mea, nu are nici un folos sa inceapa cineva sa te sfatuiasca sa incetezi sa fii atat de obsedata, este imposibil. In schimb, iti dau o lista cu inca cateva lucruri obsedante.
1. Iesi intr-o plimbare prin cartierul tau si vezi care sunt locurile cele mai bune de plimbat cu viitorul tau bebelus. Gaseste zone cu trotuare frumoase si curbe usor de luat. Iesi si viseaza. Dar sa NU cumperi un carut pentru catelul tau!
2. Aranjeaza-ti dulapul ca sa faci loc pentru lucrurile de graviduta pe care le vei cumpara in curand. Probeaza ceea ce nu ai imbracat macar o data in ultima jumatate de an si arunca ceea ce nu ti se potriveste. Daca vrei, poti sa-ti pui o perna sub bluza ca sa vezi cum iti vin lucrurile cand vei fi insarcinata. Dar sa-ti faci o fotografie cu tine astfel este deja prea exagerat ( hihihihhihihihi eu chiar m-am gandit sa-mi fac una!)
3. Incepe sa scrii intr-un jurnal. Scrie prin ceea ce treci, ceea ce simti. Va fi un capitol minunat cu care poti sa deschizi albumul/jurnalul bebelusului tau. Daca nu poti sa-ti exprimi sentimentele in cuvinte atunci incearca sa desenezi, sa pictezi ceea ce simti, incearca sa schitezi un semn care sa reprezinte frustarile tale . Dar nu-ti tatua acel semn pe glezna!
4. Planteaza o gradina a sperantei. Sau un trandafir al sperantei. Sau un pomn al sperantei. Vrei sa cresti ceva in corpul tau, deci incepe sa cresti ceva inafara lui. Orice ar fi – nutreste-l, alimenteaza-l, da-I apa, vorbeste cu el. Dar nu incepe sa trimiti la toata lumea anuntul ca nasterea se apropie.
5. Imbunatateste-ti abilitatea de fotograf. Serios! Invata cum sa folosesti toate butoanele si setarile de pe aparatul de fotografiat. Vei fi bine pregatita pentru momentul in care vei vrea sa faci bebelusui tau niste fotografii minunate si sa le trimiti prin email la toti prietenii si familiei. Oricum nu iti fotografia mucusul cervical chiar daca Toni Weschler te implora! (pentru cine nu stie Toni este renumita scriitoare care a scris si cartea “Taking Charge Of Your Fertility” – totul despre metoda semnelor fertile – cine are cum sa-si cumpere aceasta carte e fantastic)
6. Incearca sa aduni intr-o intrunire pe toti si pe toate cele ce se intampla in organismul tau. Ovare, uter, ovul, spermatozoizi, corpul galben, progesterone – toate sunt acolo chiar daca fac sau nu un bebe. Vorbeste cu ei ca si cum ai fi vorbit in orice alta intrunire/sedinta cu oameni. Mda exact – du-te si vorbeste cu ei. Puneti mainile pe abdomen si spune-le cat de mult ii respecti. Spune-le cat de mult iti doresti un copil si apoi lasa-I pe ei sa decida. Nu mai este in puterea ta sa faci ceva. Adresandu-te aceste intruniri in clipele in care un om “normal”te poate auzi nu este recomandat!
7. Fa-ti o cana de ceai din plantele favorite. Este un ritual frumos: fierberea apei, adaugarea frunzelor, punerea ceaiului intr-o ceasca frumoasa chinezeasca, adaugand ceva lapte sau zahar. Ahhhhh. Nu exista ceva la care o ceasca de ceai sa nu ajute. Mda, ai dreptate. Ei bine, oricum iti mai omori un pic de timp.
8. Du-te la innot. Imagineaza-ti cum spermatozoizii trebuie sa innoate pana ajung la ovul. Imagineaza ca tu esti un spermatozoid si ca sfarsitul piscinei este ovulul. Si atunci HAI! HAI! HAI! Numai ai grija sa nu porti o coada sau ceva de genul acesta. Doar imagineaza-ti ……. In liniste!
9. Fa-ti liste! Noteaza pe cei care ii vei anunta ca ai ramas insarcinata si in ce ordine ii vei anunta. Noteaza tot ce vrei sa apuci sa faci in loc sa fii obsedata cu aceste doua saptamani. Noteaza toate activitatile sanatoase pe care le vrei sa le faci in aceste doua saptamani. Fa o lista cu nume de baieti si fete care iti plac. Listele sunt folositoare pentru a iti umple timpul cu scrisul lor si nu neaparat trebuie sa faci ceva din ceea ce ai scris.
10. Creeaza un dans al fertilitatii. Alege orice muzica iti place si fa-ti o rutina in care dansezi ca si cum te-ai ruga universului pentru cresterea unui embrion. Misca-ti soldurile, roteste-ti abdomenul si lasa-ti mainile sa curga. Dar ai grija sa tragi draperiile la geamuri.
11. Pregateste o cina sarbatoreasca de acid folic. Supa crema de broccoli pentru inceput, urmata de o lasagne de spanac, paine integrala cu usturoi si un sorbet de portocale pentru desert. Dedica aceasta masa viitorului bebelus. Doar ai grija sa nu pui langa masa un scaun inalt pentru bebelusi.
12. Imparte povara celor doua saptamani de asteptare. In mod clar cineva trebuie sa-si faca griji in aceasta perioada. Dar asta nu inseamna ca trebuie sa fii doar tu. Imparte zilele intre cei mai buni prieteni si familie. In zilele atribuite lor, fiecare trebuie sa se gandeasca, sa se ingrijoreze toata ziua daca esti sau nu insarcinata. La sfarsitul zile, fiecare trebuie sa-ti trimita un email sau sa te sune si sa-ti povesteasca prin ce agonie au trecut. Deasemenea ei trebui sa iti raporteze daca au avut sau nu simptome - vei fi surprinsa sa vezi cati oameni – barbate sau femei – au simptome de sarcina daca stau sa le caute. Ce povara!
13. Scrie o lista cu 14 lucruri de facut in timpul celor doua saptamani de asteptare si posteaz-o pe net. Mie mi-a omorat aproape 3 ore si acum ce ??? Mai am inca 9 zile de asteptat! Grrrrrrrr
14. Si a mai fost ceva dar nu inteleg ce vrea sa spuna asa ca va las pe voi sa completati
Mie mi-a omorat doar ceva mai mult de o ora sa traduc si sa scriu toata chestia asta si acum ce fac???? Ma duc sa ma uit la sani in oglinda, poate au crescut!